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Le programme alimentaire Belle & Mince a été conçu dans les années 1990 par : Lise & Jean Gagnon qui sont dans le domaine de la santé nutrition et de la forme physique depuis 1977.

 

Le programme Belle & Mince est sur le marché depuis 1993 et on y retrouve maintenant plus de 60 succursales au Québec.

  • En quoi consiste le programme alimentaire Belle & Mince ?

    En de prestigieux conseils donnés aux personnes qui viennent nous rencontrer sur les bons choix d’aliments à faire et qui contiennent de bonnes valeurs nutritives. Le programme est basé sur le taux de gras et le taux de sucre des aliments; nous veillons donc à ce que vos aliments vous servent d’énergie et non de réserve en vous conseillant des aliments faibles en gras et en sucres.

  • Pas besoin de compter ni de peser !

    Il n’est pas nécessaire de compter vos calories ni de peser vos aliments, par contre, on vous conseille de manger raisonnablement.

  • Plaisir de la vie !

    Vous pouvez vous gâter une fois par semaine en perte de poids avec un menu à votre choix. Se faire plaisir en mangeant un bon repas, fait partie des bons moments de la vie. Par contre, nous allons vous montrer à vous reprendre avec des bons choix de repas, pour ne pas nuire à votre perte de poids. Donc apprendre à se gâter et apprendre à se reprendre.